Der Self-Pleasure Ratgeber für einen regnerischen Tag

Zeigt der Herbst sein stürmisches Gesicht? Prasselt der Regen gegen die Fenster und der Wind pfeift ums Haus herum? Dann wird es höchste Zeit, sich wieder die Sommerwärme zurückzuholen und seinem Körper die entsprechende Aufmerksamkeit zu widmen. Verwandle dein Schlafzimmer in ein gemütliches Herbstparadies und starte deine Sexual Journey. Fühle die Veränderung, die der Herbst mit sich bringt, und entdecke deinen Körper wie nie zuvor. Mit diesem hilfreichen Self-Pleasure Ratgeber wirst du lernen, intensive Selbstliebe zu fühlen.

Self-Pleasure – Sorge für die richtige Atmosphäre

Sich selbst vom einen Moment zum anderen zu verwöhnen, ist leichter gesagt als getan. Schließlich muss man zuerst einmal in die richtige Stimmung kommen. Alleine im Haus zu sitzen, während es draußen regnet und stürmt, hilft einem hierbei nicht gerade weiter. Darum solltest du deinem Schlafzimmer ein ordentliches Gemütlichkeits-Make-Over verpassen.

“Du musst dein Schlafzimmer ‘herbstbeständig’ machen, damit du in die richtige Stimmung kommst.”

Besorge dir Dekoration in Herbstfarben, sorge für eine stimmungsvolle Beleuchtung und spiele dazu passende Musik ab. So wirst du die warme Seite des Herbstes umarmen können. Und wenn man zusätzlich das Wohnzimmer mit einigen Kerzen, Pflanzen und gemütlichem Licht bestückt, wird auch dieses Zimmer eine beruhigende und stimmungsvolle Atmosphäre bekommen. Diese kleinen Veränderungen führen oft direkt zu einer innerlichen Wärme. Hast du dein Haus erfolgreich in herbstliche Sphären gebracht? Dann solltest du dich in eine dicke, warme Decke kuscheln und mit deiner Sexual Journey beginnen!

Entdecke deine Sehnsüchte

Wenn du es dir unter deiner Herbstdecke gemütlich gemacht hast, wird es Zeit, deinen sexuellen Sehnsüchten freien Lauf zu lassen. Erkunde an dir Schritt für Schritt, welche Berührungen du am angenehmsten findest. An welchen Stellen ist dein Körper am empfindsamsten, und was möchtest du an dir selbst auch noch entdecken? Ein regnerischer Herbsttag ist hierfür der perfekte Moment. Vertiefe dich in dich selbst und entdecke, wie du deinen Selbstgenuss optimieren kannst. Bevor du damit startest, solltest du deinen Geist entspannen. Sich selbst zu befriedigen ist vollkommen normal, es ist herrlich und einfach wunderbar. Mit Hilfe eines Sextoys wird dieser Genuss aber noch weiter gesteigert. Damit du hierbei die richtige Wahl treffen kannst, solltest du zuerst herausfinden, was dir den größten Genuss bereitet und mit Hilfe dieses Wissens deine Entscheidung fällen. Magst du am liebsten eine subtile Klitorisstimulation, eine ordentliche Penetration oder möchtest du ein ganz neues Gebiet deines Körpers erkunden?

Sexuelles Selbstgleichgewicht

Sich selbst umfangreich körperliche Liebe zu schenken, ist für viele Menschen eine wahre Offenbarung. Unser hektisches Leben führt oft dazu, dass wir weniger sexuelle Reize wahrnehmen. Externe Reize, wie sie z.B. das Smartphone produziert, erreichen uns viel direkter und überdecken sehr leicht innerliche Reize. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird hierdurch immer öfter gestört. Darum ist es umso wichtiger, ab und zu dem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu widmen. Empfinde intensiv und empfinde ganz frei. Gönne dir etwas zusätzliche Selbstliebe und Selfcare, damit du die dunklen Herbst- und Wintermonate in vollem Selbstgleichgewicht verbringen kannst.

Self-Pleasure in der Praxis

Nachdem du nun deine Wohnung auf den Herbst eingestimmt hast und dich auch mental im Gleichgewicht befindest, wird es Zeit, den Selbstgenuss in die Praxis umzusetzen. Hierbei sollen die folgenden Ideen als Inspiration auf deiner Sexual Journey dienen. Zögere vor allem nicht, auch selbst ein bisschen zu (s)experimentieren.

# Massage- und Gleitmittel

Eine Kombination aus Massageöl und Gleitmittel ist ein idealer Start für eine herbstliche Self-Pleasure-Session. Erwärme zuerst deine Hände, indem du sie z.B. am Waschbecken unter warmes Wasser hältst. Trockne sie ab und trage etwas Gleitmittel auf einer Hand auf. Übertrage das Gleitmittel von deiner Hand auf deine Vulva und reibe sie komplett damit ein. Auf diese Weise erlebst du ein intimes Vorspiel mit dir selbst, ohne dazu irgendwelche Toys zu benötigen. Ein ganz ruhiger sexueller Aufbau ist absolut notwendig, um die richtige Beziehung zum eigenen Körper fühlen zu können.

• 
  Pjur Original 2 in 1 Gleitmittel
  Pjur
  159,99 € 127,99 €
• 
  Pjur Original
  Pjur
  89,99 € 64,99 €

# Masturbieren

Manchmal kann die direkte Berührung der Klitoris gleich zu Beginn etwas heftig sein. Darum ist es empfehlenswert, sich zuerst mit dem Mittel- und Zeigefinger langsam zwischen den Schamlippen auf und ab zu bewegen. Wenn man hierbei die Finger etwas zusammendrückt, wird sich die Klitoris langsam an die Berührung gewöhnen können. Fühlt sich das gut an? Dann kannst du deine Bewegungen um langsame kreisende Bewegungen über der Klitoris erweitern. Wenn du zusätzlich vorsichtig auf die Klitoris klopfst, wird sie noch mehr stimuliert werden. Möchtest du noch mehr fühlen? Dann kannst zu einen Finger der anderen Hand etwa 4 Zentimeter tief einführen und mit ihm den G-Punkt (an der nach außen gewandten Seite) stimulieren. Lies auch: Zusammen masturbieren: Tipps, wie man das macht

# Klitorisstimulation mit einem Druckwellenvibrator

Du wirst ganz von selbst merken, wann du für den nächsten Schritt bereit bist. Welches Toy zu dir am besten passt, hängt davon ab, nach was du verlangst. Eine echte Empfehlung, wenn es um Klitorisstimulation geht, ist der Satisfyer Pro 2. Dieser Druckwellenvibrator ist bei vielen Frauen aufgrund seiner subtilen aber doch intensiven Stimulation sehr beliebt. Das Sextoy lässt sich ganz einfach bedienen und verfügt über 11 Einstellungen. Und natürlich gibt es auch noch zahlreiche weitere Klitorissextoys.

• 
  Satisfyer Pro 2 Generation 2 - Gold
  Satisfyer
  69,99 € 33,99 €
• 
  Senzi Vibrator - Rosenrot
  Senzi
  59,99 € 39,99 €

# Self-Pleasure – Multifunktionaler Vibrator

Zur vielseitigen Selbstliebe gehört auch ein vielseitiger Vibrator. Der Violet Rabbit Vibrator ist genau ein solcher: ein luxuriöser Vibrator, der dich auf ganz unterschiedliche Weise genießen lassen kann. Entdecke seine unterschiedlichen Einstellungsmöglichkeiten und fühle die intensive Berührung deines G-Punktes. Aber auch ein Wand-Vibrator sollte in keinem Nachttischchen fehlen. Man kann ihn zur äußerlichen Massage benutzen oder ihn auch einführen. Ein ideales Toy, um damit in diesem Herbst seinen Körper zu entdecken.

• 
  Der Violet Rabbit Vibrator
  Bloom
  99,99 € 79,99 €
• 
  EasyToys Mini Wand-Vibrator - Schwarz
  EasyToys - Wand Collection
  49,99 € 19,99 €

Sexuelle Einsichten

Wie du hier lesen konntest, muss es nicht immer unbedingt ein Partner sein, wenn man sich selbst optimal genießen möchte. Im Gegenteil sogar: Manchmal kann einem ein Tag der Selbstliebe und Self-Pleasure viele Einsichten in die eigene sexuelle Situation verschaffen. Zögere nicht, diese Einsichten mit deinem Partner zu besprechen und vielleicht hierbei ein Duotoy in Erwägung zu ziehen. Aber auch ohne einen Partner wird dir deine Sexual Journey immer besser zeigen, was auf sexuellem Gebiet zu dir passt. Indem du dir selbst mehr Zeit widmest und neue Wege gehst, wird der Sex mit dir selbst immer besser werden; spannender und heißer! Und genau das braucht man in diesen kühlen Herbstmonaten!🍂🍄 Sieh dir auch die besten Herbstangebote an