Sieben Signale, dass dein Freund von dir genug hat

Es gab eine Zeit, da warst du und dein Freund ‘madly in love’, jetzt herrscht zwischen euch aber eher dicke Luft. Er ist abwesend, reagiert gereizt auf alles, was du sagst, und selbst heißer Sex interessiert ihn nicht mehr. Hat er Stress? Vielleicht. Es könnte aber auch darauf hindeuten, dass mehr los ist. Hier findest du sieben eindeutige Signale.

Signale – Emotionales Gefängnis

Beziehungen können herrlich sein. Man fühlt sich geborgen, geliebt und gesehen, und nichts fühlt sich besser an als das Gefühl von ‘wir gemeinsam gegen den Rest der Welt’. Es kann sehr befreiend sein, mit jemandem zusammenzusein, der einen so akzeptiert, wie man ist. Allerdings kann sich eine gesunde, schöne Beziehung auch in ein emotionales Gefängnis verwandeln. Z.B. wenn dein Freund an seinen Gefühlen für dich zweifelt. Oder wenn er Schluss machen will aber nicht weiß, wie.

Vertraue deinem Gefühl

Manche Menschen fürchten sich nun einmal vor den emotionalen Folgen eines Beziehungsbruchs. Sie fürchten sich vor Tränenvergießen, Streit und Vorwürfen und erhalten deswegen eine Beziehung so lange wie möglich am Leben, obwohl diese eigentlich nicht funktioniert. Sie hoffen, dass der andere ihre Signale der Unzufriedenheit erkennt und an ihrer Stelle den Mut für eine Lösung aufbringt.

Denn dass sich Signale zeigen werden, steht außer Frage. Egal, ob er ständig auf Streit aus ist, dir die Kalte Schulter zeigt oder eure Kosenamen nicht mehr sagt, dir wird garantiert nicht entgehen, dass irgendwas im Busch ist. Fühlst du, dass er sich distanziert? Oder dass er auch einfach anders als sonst ist? Vertraue deiner Intuition. Wenn dich das untrügliche Gefühl beschleicht, dass etwas nicht stimmt, dann ist dem wahrscheinlich auch so.

Zwischen Hoffen und Bangen

Und auch wenn die Wahrheit schmerzhaft sein kann, ist es trotzdem noch schlimmer, irgendwo im Niemandsland zwischen Hoffen und Bangen zu treiben. Schlimmer noch: Das ewige Analysieren all der vagen Signale verschlingt mit der so viel Energie, dass es einen kaputt macht. Und das ist kein einziger Mann wert, sogar er nicht.

Witterst du also einen Umschlagpunkt in eurer Beziehung? Dann solltest du dir die folgenden Signale eines Mannes ‘outta love’ ansehen und sie mit denen deines Freundes vergleichen. Gibt es Übereinstimmungen? Dann solltest du deinen ganzen Mut zusammennehmen und ihn mit deinen Zweifeln und Fragen konfrontieren. Wenn er sich nicht traut, die Bombe platzen zu lassen, wirst du es eben tun müssen. Frage ihn direkt ins Gesicht, ob er dich immer noch will.

Die Antwort wird vielleicht nicht sehr erfreulich ausfallen, aber immer noch besser, als mit jemandem in Unsicherheit zu leben, der nicht zu 100% hinter einem steht.

Sieben glasklare Signale

1: Wenig ohne gar keine Kommunikation

Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder guten Beziehung. Wenn es einen Mangel an Kommunikation gibt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass die Stabilität eurer Beziehung in Gefahr ist. Und dass sich die Gefühle deines Freundes verändert haben. Ein schlechtes Vorzeichen ist, wenn sich dein Freund bei euren Gesprächen zurückhält; wenn er nur sehr knapp auf deine Fragen antwortet und selbst kaum oder gar nichts zurückfragt. Er scheint an einem Gespräch nur wenig interessiert zu sein und auch für ein belangloses Schwätzchen ist er nicht mehr zu gewinnen.

Wenn du feststellt, dass dieser Zustand länger anhält, auch dann, wenn du selbst dein Bestes gegeben hast, um wieder ins Gespräch zu kommen, kannst du schon zu dem Schluss kommen, dass sich seine Gefühle für dich auf jeden Fall geändert haben. Das ist natürlich schmerzhaft, denn es gibt kaum etwas Verwirrenderes als einen Partner, der eine Mauer um sich herum errichtet hat, an der jegliche Form von Kommunikation abprallt. Eine solche emotionale Blockade verunsichert und macht dich verletzlich. Und genau darum ist es auch so wichtig, dass du ihn damit konfrontierst und dazu zwingst, mit dir zu reden – auch wenn du das, was er zu sagen hat, vielleicht gar nicht unbedingt hören willst.

2: Sex? Ein Relikt aus der Vergangenheit

Weißt du noch, wie es war, als ihr nicht die Finger voneinander lassen konntet? Und jede Gelegenheit genutzt habt, um im Bett zu verschwinden? Diese erste aufregende Phase geht natürlich irgendwann zu Ende, das ist auch völlig normal. Es gibt schließlich mehr im Leben als endlosen Sex, und normalerweise wird sich das im Laufe der Zeit auch wieder einpendeln.

Was aber schon ziemlich ungewöhnlich ist, ist ein komplett abhanden gekommenes Sexleben. Männer sind sehr physische Wesen, die ihre Zuneigung gerne im Bett zeigen. Wenn also dein Freund keinen Sex mit dir haben will und aufhört, die Initiative zu ergreifen, ist das ziemlich sicher ein Signal dafür, dass etwas nicht stimmt. Natürlich hat nicht jeder einen unaufhörlichen Sextrieb, wenn aber seine Lust auf dich plötzlich drastisch zurückgeht, ist das in der Regel kein besonders gutes Zeichen. Es könnte bedeuten, dass seine Gefühle für dich immer weiter abnehmen, wodurch er sich auch körperlich nicht mehr zu dir hingezogen fühlt.

3: Glasklare Signale – Ständige Reibereien

Manchmal bemerkt man es selbst kaum noch, dass man schon längere Zeit nur noch auf den Zehenspitzen läuft, wenn man bei seinem Freund ist. Denn er fängt bei jeder Frage oder Bemerkung von dir sofort an zu seufzen. Oder er reagiert gereizt und provoziert Streitereien, sobald du in der Nähe bist. Menschen, die oft seufzen, zeigen auf diese Weise unbewusst, dass sie sich langweilen oder genervt sind. Wenn er das regelmäßig macht, kann das ein Signal sein, dass er von dir genug hat.

Streitereien zu provozieren ist noch bedenklicher. Ein Mann, der ständig gemein, falsch und sarkastisch reagiert, macht dies oft, um zu provozieren und eine Eskalation herauszulocken. Wenn es dann zwischen euch richtig kracht, hat er einen guten Grund, um einen Schlussstrich zu ziehen. Man sollte also auf der Hut sein, wenn der sonst so liebevolle Partner ganz plötzlich auf alles, was du sagst oder tust allergisch reagiert. Vermutlich ist er dann gerade dabei, seinen Ausstieg aus eurer Beziehung vorzubereiten und gibt dir währenddessen jede Menge Gründe, das Gleiche zu tun.

4: Ausweichen und aus dem Wege gehen

Manche Männer zeigen ihr nachlassendes Interesse nicht durch Provokation oder Streit, sondern weichen dir aus. Er ruft nicht mehr so oft an und appt auch kaum noch, ist immer beschäftigt oder zieht sich in ein anderes Zimmer zurück, wenn ihr zusammen wohnt. Wenn ihr euch so gut wie gar nicht mehr begegnet, obwohl ihr in der gleichen Wohnung lebt, ist ganz sicher etwas im Gange.

Wahrscheinlich gibt er dir, indem er dir aus dem Wege geht, zu verstehen, dass er eigentlich von dir weg will. Und auch wenn er jedes Mal mit einer Ausrede kommt, damit ihr keine Zeit gemeinsam verbringen müsst, ist das kein gutes Zeichen. Weicht er jedes Mal deinem Blick aus, wenn ihr miteinander redet? Das ist die direkteste und offensichtlichste Form des Ausweichens. Wenn dies geschieht, sollten all deine Alarmglocken läuten.

5: Glasklare Signale – Keine langfristigen Pläne mehr

Reagiert dein Freund kurz angebunden, wenn du das Thema Urlaub anschneidest? Oder vielleicht Hochzeitspläne besprechen willst, nachdem ihr schon jahrelang verlobt seid? Leider neigen viele Männer dazu, alles im Ungewissen zu lassen. Sie weisen dich nicht deutlich zurück, wenn du mit einem Vorschlag kommst, wodurch du ewig darüber nachgrübelst, was diese vage Antwort über die Zukunft wohl wieder zu bedeuten hat.

Trotzdem ist es eigentlich ganz einfach. Ein Mann, der von seinen Gefühlen für dich überzeugt ist, wird nicht lange zögern, wenn du eine Griechenlandreise vorschlägst. Er wird dich auch nicht jahrelang mit Verlobungsring herumlaufen lassen, ohne Hochzeitsglocken in Aussicht zu stellen. Wenn er aber immer sehr vage über die Zukunft bleibt und sich weigert, konkrete Pläne zu schmieden, ist es an der Zeit, von ihm Klarheit einzufordern. Vielleicht genießt er es, dich hinzuhalten. Das hast du aber nicht verdient.

6: Andere gehen immer vor

Wir wissen natürlich, dass wir unserem Kerl seine Ausflüge und Fußballabende mit Freunden nicht vorenthalten dürfen. Und das zu Recht, denn jeder braucht etwas Freiraum in seiner Beziehung. Außerdem bleibt so auch für uns genügend Zeit, um mit unseren Freundinnen gemütlich bei einem Gläschen Wein zu quatschen. Alles hat eben zwei Seiten. Das Ganze funktioniert aber nicht mehr, wenn sein Interesse für dich auf den Nullpunkt sackt und er seine gesamte Zeit nur noch in der Mancave oder irgendwelchen Bierhöllen verbringt. Oder noch schlimmer, wenn er dich nicht mehr fragt, ob du zu Ausflügen mit gemeinsamen Freunden mitkommst.

Seid ihr noch nicht sehr lange zusammen und er hat keinerlei Bedürfnis, dich seinen Freunden vorzustellen? Und er verabredet sich nur mit dir, wenn euch niemand aus seinem Bekanntenkreis dabei sehen kann? Dann ist das ein starkes Alarmsignal. Wenn Männer stolz auf ihre Eroberung sind, neigen sie meistens sehr stark dazu, dies auch schnell bekanntzumachen. Wenn er aber eure Beziehung offensichtlich geheim halten will, sagt das schon sehr Viel. You do the math, side chick.

7: Glasklare Signale –  Zeit für sich selbst

Wir alle fürchten diesen Satz. ‘Ich brauche mehr Zeit für mich selbst.’ Mehr Zeit für sich selbst, um über bestimmte Dinge nachzudenken. Natürlich gibt es nichts dagegen einzuwenden… eigentlich. Jeder braucht innerhalb der Beziehung seinen Freiraum. Das ist nicht nur für die persönliche Entwicklung gesund, sondern hilft auch dabei, dass Feuer zwischen euch am Leben zu erhalten.

Es gibt aber einen wichtigen Unterschied zwischen ‘Zeit für sich selbst’ benötigen und ‘Zeit ohne dich’ benötigen. Natürlich, Männer sind vom Mars; müssen manchmal einsam auf einem Berg sitzen und grübeln dürfen und werden zu dir zurückkehren, wenn du dich traust, die Zügel etwas locker zu lassen. Wenn er aber sagt, dass er mehr Raum braucht, weit weg von dir, ist dies meistens der erste Schritt hin zum unvermeidlichen Beziehungsbruch.

Was soll man mit diesen Signalen tun?

Es gibt nur eine Sache, die noch schwerer ist, als mit einem desinteressierten, lieblosen Kerl umgehen zu müssen, und das ist, sich selbst einzugestehen, dass es vorbei ist. Es zerreißt einem das Herz, sich von jemandem verabschieden zu müssen, mit dem man so viel geteilt hat. Oft wird das Ganze noch schwerer, wenn man sich vor Augen führt, wie es einmal zwischen euch gewesen ist und wie es nun ist. Du sehnst dich nach diesen fröhlichen Zeiten zurück, als ihr noch verliebt wart und offen zueinander. Wenn diese Gefühle aber bei einem von euch verflogen sind, kann es sehr schwer sein, sie wiederzubeleben. Und es ist auch die Frage, ob man das überhaupt versuchen sollte. Es gibt auch so etwas wie Selbstrespekt.

In Selbstmitleid zerfließen

Denkst du, dass es für euch noch Hoffnung gibt? Auch wenn du schon unzählige Male versucht hast, darüber zu reden? Und obwohl er weiterhin unheilvolle Signale aussendet? Dann bleibt dir nur noch eines übrig. Du musst ihn ziehen lassen. Vielleicht braucht er diese Freiheit, um zu entdecken, dass er doch bei dir sein will.

Gleichzeitig besteht natürlich auch durchaus die Möglichkeit, dass ihm bewusst wird, dass er nichts lieber möchte, als frei zu sein. Aber auch das ist irgendwie ok. Natürlich: du wirst viel heulen, dich betrinken, in Selbstmitleid zerfließen, deinen Freundinnen dein Herz ausschütten und random irgendwelche Männer aufgabeln, nur um dein Selbstvertrauen wieder herzustellen. Dafür musst du dich aber nicht schämen, das macht jeder.

Aber auch solche hoffnungslosen Momente gehen vorbei, werden weniger und verschwinden irgendwann ganz. Und dann wirst du feststellen, dass dieser blöde Klischee-Spruch mehr Wahrheit enthält als du jemals für möglich gehalten hättest: If you love someone, set them free. If they come back, they’re yours. If they don’t, they were never yours to begin with.