Was, wenn der Partner auf einmal extreme Dinge im Bett ausprobieren möchte?

Versuche dir einmal vorzustellen: Du bist bereits seit vielen Jahren mit deinem Partner zusammen. Euer Sexleben ist vielleicht ein bisschen eingeschlafen, dir reicht es aber aus und deinem Partner scheinbar auch. Wenn dir dein Partner dann auf einmal mitteilt, dass er einmal etwas ganz anderes ausprobieren will – etwas, das in deinen Augen ziemlich extrem ist -, kann das ein ziemlicher Schock sein. Was soll man machen, wenn der Partner viele – in deinen Augen extreme – Dinge ausprobieren möchte? Wie kann man darüber am besten sprechen? Wie kann man sich dabei entgegenkommen? Und wie geht man mit der eigenen Unsicherheit um? Hierzu möchten wir dir hier einiges erzählen.

Mein Partner möchte extreme Dinge ausprobieren – und ich nicht

Nach Jahren von ganz gewöhnlichem Sex – eben ganz Standard – möchte dein Partner auf einmal ein Trio ausprobieren. Oder er möchte (mit dir, einer Frau, verheiratet) gerne entdecken, ob seine Gefühle für Männer mehr sind als nur Neugierde. Das kann einem einen gehörigen Schrecken einjagen! Oder wie wäre es mit zwei Frauen, die sich in einer lesbischen Beziehung befinden und plötzlich will eine der beiden gerne einmal mit einem Mann Sex haben? Vielleicht möchte dein Partner auch gerne mit BDSM anfangen oder hat irgendeinen Fetisch entdeckt, was für dich etwas vollkommen Fremdes ist. Wenn dein(e) Liebste(r) auf einmal extreme Dinge ausprobieren möchte, seid ihr beiden möglicherweise im Schlafzimmer nicht mehr kompatibel. Das kann zu Beziehungsproblemen führen, die gute Nachricht ist aber: Das muss nicht unbedingt so sein.

Extreme Dinge im Bett: Sprecht miteinander

Wir wiederholen es gerne immer wieder: Sprecht miteinander. Eine offene und ehrliche Kommunikation ist das Allerwichtigste in einer Beziehung. Niemandem fällt es leicht, analen Sex vorzuschlagen und dann eine Abfuhr zu erhalten. Man sollte sich bewusst sein, dass es auch dem, der fragt nicht leicht fällt, so etwas zu fragen: Vielleicht träumt der Betreffende schon seit langer Zeit davon, hat jetzt endlich den Mut aufgebracht dich zu fragen und bekommt direkt eine Abfuhr. Natürlich ist eine solche Frage aber auch für dich als Partner nicht einfach zu verdauen, wenn sie dich kalt erwischt. Hierzu meint die Sexologin und Beziehungstherapeutin Tanya Koens: “Viele Menschen fürchten eine Verurteilung, wenn sie über Dinge sprechen, die sie mögen oder gerne ausprobieren würden. Darum sprechen sie das Thema oft etwas subtiler an. Auf diesem Wege wird es vom Partner nicht direkt als etwas aufgefasst, was man tatsächlich gerne selbst tun würde.”

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Verschweigen führt zu Problemen: Seid offen zueinander

Das Verschweigen seines Verlangens kann dazu führen, dass der betreffende Partner darunter leidet, weil seine Wünsche sich nicht erfüllen, was Frustration und Streit verursachen kann. Die sexuelle Frustration kann bis hin zur Trennung führen, ohne dass der Partner genau weiß warum. Darum ist Kommunikation so wichtig. Es ist für den, der gefragt wird schwierig aber eben auch für den, der fragt. Dessen sollten sich beide Seiten bewusst sein. Bist du ein Mann und es erregt dich, ab und zu Unterwäsche deiner Frau zu tragen? Dann kann das recht schwierig sein, einzugestehen. Das solltest du darum auf die richtige Weise angehen, also nicht, indem du sie in voller Montur ‘überraschst’, sondern indem du mit ihr in einem ruhigen Moment das Gespräch suchst. Erzähle ihr, warum dich dies erregt, und wenn sie dem Ganzen nicht allzu abweisend gegenüber steht, kannst du vorschlagen, ihr zu zeigen, wie du darin aussiehst.

Versuche zu verstehen, was dein Partner gerne will

Um das letzte Beispiel fortzuführen: Was, wenn dir dein Partner mitteilt, dass er sich in deiner Unterwäsche sexy fühlt? Ist dies ein Grund, eure langjährige Beziehung zu beenden? Oder ist es etwas, das du lernen könntest zu akzeptieren? Das bedeutet natürlich nicht unbedingt, dass er dies auch ab jetzt tragen wird, wenn ihr zusammen ins Bett geht. Schadet es eurer Beziehung wirklich, wenn er ab und zu – vielleicht auch ohne dein Wissen, wenn ihr dies vereinbart – in deine Slips schlüpft?

Lesbische Freundin möchte Sex mit Mann

Noch ein Beispiel, das wir bereits genannt hatten. Was wäre, wenn du eine lesbische Beziehung hast und deine Partnerin möchte auf einmal Sex mit einem Mann ausprobieren? Kein Trio also, sondern wirklich sie und ein Mann alleine. Denke darüber nach, ob es für dich zu akzeptieren wäre, wenn sie einmal mit einem Mann ins Bett gehen würde. Wenn es um eine einmalige Erfahrung ginge, würdest du ihr dies dann gönnen? Und was wäre, wenn sich anschließend herausstellt, dass sie es öfters tun möchte? Verstehst du, warum sie diese Erfahrung machen möchte? Besprecht auch, aus welchem Grund sie dies will: Zweifelt sie an ihrer sexuellen Ausrichtung oder möchte sie ganz einfach – ganz platt ausgedrückt – einmal erleben, wie sich ein Penis in ihr anfühlt? Gibt es möglicherweise Alternativen wie z.B. einen Strapon?

Auch für männliche Paare gilt natürlich der gleiche Rat: Redet miteinander über euer Verlangen. Warum möchte dein Freund auf einmal Sex mit einer Frau? Und ist er ganz ‘plötzlich’ darauf gekommen oder hatte er früher bereits Beziehungen mit Frauen? Lebt dieser Wunsch schon lange in ihm und wäre es vielleicht eine Option, daraus ein Trio zu machen?

Extreme Dinge im Bett – Partner ist kinky, ich aber nicht

Wenn dein Partner Lust auf kinky Sex hat – z.B. auf BDSM – oder er oder sie möchte einen Swingerclub besuchen, dann könnte es sein, dass vor deinem geistigen Auge direkt Bilder aus Fifty Shades of Grey auftauchen, die in dir sowohl Verlangen als auch Ängste auslösen. Verlangen, einmal etwas ganz Neues auszuprobieren aber auch Angst, weil du dich vor Schmerzen oder dem Überschreiten deiner Grenzen fürchtest. Findest du es extrem, dich fesseln zu lassen? Vielleicht könntest du dann damit leben, dass dein Partner nur eines deiner beiden Handgelenke fesselt und auch nur mit einem Seidenschal. Oder dein Geliebter darf dir ganz sanft mit einer Peitsche für Einsteiger einen Klaps geben? Vielleicht kannst auch du ganz langsam kinky Sex schätzen lernen – vielleicht aber auch nicht. Vertrauen ist immer sehr wichtig. Dein Partner sollte sich nicht zu stark von seiner Begeisterung mitreißen lassen und sofort aufhören, wenn du das vereinbarte Stoppwort sagst. Das Gleiche gilt für einen Besuch im Swingerclub. Vielleicht möchtest du gerne einmal mitgehen. Sprecht zuvor aber über eure Grenzen, damit sich dein Partner nicht sofort auf die erstbeste Person stürzt. Sich einfach nur einmal umschauen, ist auch eine Möglichkeit.

Und was, wenn es ein echtes Fiasko wird?

Wenn du mit den Wünschen und Sehnsüchten deines Partners nichts anfangen kannst und ihr euch auch nicht auf einen Kompromiss einigen könnt, muss dies nicht gleich das Ende eurer Beziehung bedeuten. Der Psychologe Seth Meyers schreibt hierzu auf Psychology Today: “Man sollte abwägen – wenn der eine Partner den Wünschen des anderen nicht nachkommen kann oder will -, ob man sexuelle Beziehungen zu anderen tolerieren möchte. Hierzu könnte man klare Regeln vereinbaren, wie z.B., dass niemand mehr als einmal Sex mit einer anderen Person haben darf.” Darüber nachzudenken, ob der Partner mit jemand anderem zusammensein darf, um sich seine sexuellen Wünsche und Fantasien zu erfüllen, ist natürlich eine heftige Sache. Vom anderen aber zu verlangen, dass er oder sie einfach sein sexuelles Verlangen unterdrückt, ist ebenfalls sehr schwer. Das sollte man niemals vergessen.

Das Verlangen meines Partners verunsichert mich

Wenn du der Meinung bist, dass dein Partner recht extreme Dinge ausprobieren möchte, kann dich das stark verunsichern. Und das will deine große Liebe ganze sicher nicht. Darum solltest du dies mit deinem Partner ausführlich besprechen. Fühlst du dich verunsichert? Dann erzähle es deinem Liebsten. Dann könnt ihr über eure Gefühle sprechen und euch gegenseitig die Ängste und Zweifel nehmen.

Ist dies Grund genug, die Beziehung zu beenden?

Stell dir vor, ihr habt eine Familie und dein Partner erzählt dir über sein sexuelles Verlangen, das sich nicht mit dem deinen vereinbaren lässt. Dann solltest du ernsthaft darüber nachdenken, ob du die Beziehung fortführen willst, oder ob eine Trennung doch das Beste wäre. Nur du kannst entscheiden, was für dich und vielleicht eure Kinder das Beste ist. Natürlich reden wir hier nicht über einen außergewöhnlichen sexuellen Wunsch in irgendeiner Nacht. Wenn aber eure sexuellen Wünsche über längere Zeit immer weiter auseinanderdriften und ihr keine Lösung findet, könntet ihr noch versuchen, eure Beziehung mit Hilfe einer Beziehungstherapie zu retten. Sollte auch dies scheitern, kannst du immer noch den nächsten Schritt überlegen.

Hast du und dein Partner sehr unterschiedliche sexuelle Wünsche?