Sex-Bucketlist: Was würdest du gerne noch einmal ausprobieren?

Der Begriff Bucketlist ist heute den meisten Leuten geläufig: Eine Liste mit Dingen, die man gerne einmal machen würde. Hast du auch so eine Liste? Wir schon. Aber nicht mit den üblichen Dingen darauf wie Bungee-Jumping in Südafrika oder mit dem Jeep durch die Wüste von Dubai krossen. Nein, wir reden hier über eine Sex-Bucketlist; mit lauter Dingen, die man einmal im Bett ausprobiert haben sollte.

Eine Bucketlist für Sex

Jetzt einmal ganz ehrlich: Es ist vollkommen normal, dass das Sexleben etwas langweilig wird, wenn man sich in einer langjährigen Beziehung befindet. Man entwickelt oft eine Art Ritual, das jedes Mal wieder im Schlafzimmer durchlaufen wird. Und auch bei Singles, die keine Lust auf One-Night-Stands oder Friends with Benefits haben, kann der Solosex ein bisschen langweilig werden. Warum aber eine Sex-Bucketlist? “Weil das Erleben neuer Dinge dazu führt, dass Paare wieder stärker nach einander verlangen”, sagt Janet Brito, Psychologin und Sextherapeutin. Indem man sich selbst neuen Schub verleiht, wird sich die Beziehung immer neu und spannend anfühlen.

Bei einer Sex-Bucketlist gibt es keine Verpflichtungen

Um gleich vorweg klarzustellen: Man muss nichts. Neue Dinge erleben ist etwas Tolles, wenn sie für dich funktionieren und man sich dabei gut fühlt. Allerdings kann es nicht schaden, ab und zu auch einmal seine Grenzen auszuloten. Könntest du ein bisschen Inspiration für deine Sex-Bucketlist gebrauchen? Wir haben hier nicht weniger als 20 Ideen für dich zusammengestellt!

1. Benimm dich wie ein Teenager

Der hübsche Junge, der dir seinen Pullover gibt, wenn dir kalt ist, im Kino heimlich seinen Arm um deine Schulter legt, dich auf einem Schulfest im Gang küsst und all die anderen kleinen Schritte, die letztlich zu echtem Sex führen. Erinnerst du dich, wie aufregend all das war? Versetzt euch zurück in die Zeit, als man noch stundenlang miteinander küssen konnte, ohne weiterzugehen und man es sich im Auto bequem machen musste, weil man noch bei seinen Eltern wohnte. Parkt euer Auto an einer aufregenden Stelle und genießt einander!

2. Die ultimative Fantasie für deine Sex-Bucketlist: Ein Trio

Ein Trio darf auf deiner Sex-Bucketlist nicht fehlen. Das ist die eine ultimative Fantasie sehr vieler Männer und Frauen. Lade eine dritte Person zu einem aufregenden Abend ein. Wie man das am besten macht, kannst du im folgenden Artikel nachlesen.

Lies auch: Zum ersten Mal ein Trio, wie macht man das?

3. Sex auf dem Küchentisch

Geht dir ein Trio viel zu weit, dann haben wir hier einen deutlich zahmeren Punkt für deine Sex-Bucketlist: Sex außerhalb des Schlafzimmers. Wie wäre es z.B. auf dem Küchentisch oder dem Sofa?

4. Zusammen Porno schauen

Warum sollte man sich Pornos nur heimlich und ganz alleine anschauen, wenn man es auch gemeinsam machen kann? Bestimme selbst, ob du, dein Partner oder ihr gemeinsam einen Film aussucht und macht es euch auf dem Sofa oder im Bett gemütlich.

5. Schicke ein heißes Foto als Vorgeschmack

Schicke deinem Partner einmal ein heißes Foto, wenn er oder sie nicht zu Hause ist. Als kleinen Vorgeschmack auf das, was ihn oder sie am Abend zu Hause erwartet…

6. Für die Sex-Bucketlist: Das Rollenspiel

Du musst dich natürlich nicht gleich als heiße Krankenschwester verkleiden, darfst du aber, wenn du willst. Hülle dich in ein sexy Dessous-Set oder überrasche deinen Partner mit Kleidung für ein Rollenspiel. Möchtest du von einem sexy Polizisten eine Leibesvisitation bekommen oder lieber von einer strengen Lehrerin bestraft werden? Sieh dir hier unsere Rollenspielkleidung für Frauen und Männer an.

7. Herrlich glitschig unter der Dusche

Verwöhnt einander unter der Dusche, indem ihr euch ganz langsam mit einem cremigen Duschschaum oder glitschigem Duschöl einseift. Genießt anschließend Oralsex, solange ihr noch wunderbar frisch und duftend seid. Verläuft die Penetration etwas schwierig durch das ganze Wasser? Mit Silikongleitmittel lässt sich das leicht lösen.

8. Versucht es einmal anal

Anal ist etwas, das Frauen oft etwas spannend finden. Wenn man es aber niemals versucht, wird man auch nie erleben können, wie es sich anfühlt. Fangt ganz ruhig an, indem ihr euch z.B. nur mit dem Finger am Anus massieren lasst. Fühlt sich das gut an, könnt ihr auch einen Schritt weitergehen. Macht es aber immer nur dann, wenn ihr es auch wirklich wollt.

Tipp: Anal-Vorspiel: Die besten Tipps für Anfänger

9. Macht Krach

Stöhne einmal so laut, wie man es immer in Pornofilmen sieht. Das kann zwar zu einem Lachanfall führen aber auch sehr erregend sein.

10. Dirty Talk: Versucht es einmal

Erinnerst du dich noch an die eine Folge von Sex and the City, in der Miranda so richtig mit Dirty Talk loslegt? Eine tolle Idee zum selbst ausprobieren. Von ‘Ich werde so feucht von dir’ bis hin zu ‘nimm mich hart’, es ist einfach herrlich, solche Dinge einmal auszusprechen. Und auch dein Partner wird es sehr wahrscheinlich zu schätzen wissen.

11. Zusammen masturbieren

Masturbieren ist nichts, wofür man sich schämen müsste. Es wird sogar noch erregender, wenn man es zusammen macht, dabei aber vereinbart, sich nicht gegenseitig zu berühren. Es ist unglaublich aufregend, dem Partner zuzusehen, während er mit sich selbst beschäftigt ist.

12. Kauft euch gegenseitig Sextoys

Was glaubst du, wird deinem Partner gefallen? Überrascht einander mit einem Sextoy. Für Männer könnte man z.B. einen Masturbator kaufen oder einen Penisring. Frauen genießen gerne einen Vibrator mit Luftdruckwellen oder einen kraftvollen Wand Massager. Es gibt natürlich auch viele herrliche Toys, die man gemeinsam benutzen kann wie z.B. einen Dildo oder ein Anal-Toy.

13. Teile deine Fantasien

Schon wenn man nur über seine Fantasien spricht, kann das sehr erregend sein. Teile deine größte sexuelle Fantasie und frage auch nach der des Partners. Wer weiß, vielleicht werden sie dann Wirklichkeit.

14. BDSM für Anfänger

Findest du die Vorstellung aufregend, einmal Kinky-Sex zu haben? Dann wäre vielleicht BDSM etwas für dich! Mit einem BDSM-Starter-Kit hast du direkt alles im Haus, um ein bisschen experimentieren zu können. In einem solchen Set stecken z.B. Handschellen, eine Augenbinde und eine kleine Peitsche.

15. Sex-Bucketlist Punkt: Sex im Freien

Ah, Sex im Freien. Sehr empfehlenswert! Lass dich an einen Baum gelehnt im Wald nehmen, auf der Kühlerhaube auf einem dunklen Parkplatz oder in den Dünen am Strand. Nehmt eine Decke mit, dann pickst es nicht so sehr, ist die Kühlerhaube nicht so kalt und scheuert auch kein Sand.

16. Sex mit dem Ex

Sex mit dem Ex: Hört man auf seinen Verstand, sollte man vielleicht lieber die Finger davon lassen. Was aber, wenn ihr den besten Sex zusammen hattet? Dann könnte man darüber nachdenken, ob es das Risiko wert ist…

17. Schlagsahne oder Schokolade

Aus Schokolade und Schlagsahne lässt sich mehr zaubern als nur heiße Schokomilch. Verziere deinen Körper oder den deines Partners mit warmer Schokolade oder lecke Schlagsahne von ihren oder seinen Brustwarzen, dem Bauch oder den Geschlechtsteilen. Sehr erregend und lecker!

18. Spiele deine Lieblings-Sexszene nach

Ganz ehrlich: Du denkst jetzt gerade an Edward und Bella in Twilight, oder?

19. Macht es im Jacuzzi

Das Wasser umsprudelt eure intimsten Stellen, ihr seid beide nur spärlich oder gar nicht bekleidet: Der Jacuzzi kann ein sehr erotischer Ort sein. Gib dich hin und lasse dich im Wasser nehmen. Mit Kerzen, etwas zu trinken und schöner musikalischer Untermalung kreiert man die richtige Atmosphäre.

20. Sex an einem Ort, an dem auch andere sind

Sex auf der Luftmatratze, während auch andere im gleichen Raum schlafen oder mit voller Aufmachung im Sexclub? Wo willst du deinen ersten öffentlichen Sex erleben?