Was, wenn man sich in den Kollegen verliebt hat?

In den Kollegen verliebt? Obwohl viele Menschen ihrem zukünftigen Partner bei der Arbeit begegnen, bleibt dies dennoch ein Tabu. Manche Firmen verfügen sogar über eine spezielle Begegnungsregelung. Was aber, wenn man bei der Arbeit aus dem Flirten gar nicht mehr herauskommt? Sollte man lieber Abstand halten oder den Gefühlen freien Lauf lassen?

In den Kollegen verliebt – Lustiges Phänomen

Arbeitsbeziehungen sind ein lustiges Phänomen; genau wie Nähe übrigens. Je mehr Zeit man mit jemandem verbringt, desto anziehender wird die betreffende Person wirken. An sich auch logisch. Wenn man einander häufig sieht, werden positive Eigenschaften sichtbarer und entsprechend stärker auffallen. Hierdurch steigt natürlich die Wahrscheinlichkeit, dass man den anderen anziehender findet.

Starkes Band schmieden

Dieses Phänomen zeigt sich nirgendwo stärker als bei der Arbeit. Wenn man von neun bis fünf Uhr jeden Tag im Büro ist, wird man wahrscheinlich mehr Zeit mit den Kollegen verbringen als mit dem Partner, der Familie oder Freunden. Dann wundert es nicht, dass viele Menschen ein starkes Band mit ihren Arbeitskollegen haben. Und natürlich verwischt dann auch leicht die Grenze zwischen Geschäftlichem und Persönlichem. Das zeigen ebenfalls die Zahlen. Etwa 17 Prozent aller Menschen haben einen ‘Arbeitspartner’, also jemanden, mit dem sie ständig Textnachrichten austauschen und sprechen, über die Arbeit, das Leben und mit dem sie auch ab und zu nach der Arbeit ein Bier trinken gehen. Und etwa 22 Prozent der Menschen begegnet ihrer Liebe während der Arbeit. Ein ansehnlicher Prozentsatz, vor allem, wenn man ihn mit den nur 10 Prozent vergleicht, die ihrem Partner beim Ausgehen begegnen und den 13 Prozent, die hierfür zuerst zahllose Dating-Apps durchforsten mussten.

In den Kollegen verliebt – Ziemliches Stigma

Obwohl die Zahlen für sich sprechen, haftet dem Daten bei der Arbeit trotzdem ein ziemliches Stigma an. Darum ist das Daten bei der Arbeit eine riskante Angelegenheit. Je nach Arbeitgeber und herrschenden Regeln, kann man auf diesem Wege sogar seinen Job einbüßen.

Aber auch wenn bei der Arbeit hierzu keine strengen Regeln gelten, kann man trotzdem in einem Bürodrama enden, das die eigene Professionalität aufs Spiel setzen kann; z.B. wenn man mit dem Chef eine Affäre beginnt. Oder wenn die Beziehung doch nicht funktionieren sollte und man sich nicht mehr ausstehen kann. Dann ist es schwer, mit dem oder der Betreffenden jeden Tag zusammenarbeiten zu müssen.

Klatsch und Tratsch

Ganz zu schweigen, wie viel Klatsch und Tratsch dies nach sich ziehen wird. Vor allem, wenn man versucht, seine Beziehung geheim zu halten, besteht die Gefahr, dass die Kollegen es trotzdem herausfinden und dann verkünden es ganz schnell die Buschtrommeln überall. Nicht gerade ideal für die Atmosphäre innerhalb eines Teams und auch nicht für dein Selbstvertrauen und eure Beziehung. Die bereits weiter oben genannte Untersuchung kam zu dem Ergebnis, dass sich ein Drittel der Menschen von Kollegen verurteilt fühlten, jeder Sechste fühlte sich verspottet und gemobbt und jeder Zehnte fühlte sich ungerecht behandelt und diskriminiert.

Beziehungen bei der Arbeit sind also nicht immer nur toll und schön, sondern können dir und dem Partner bei der Arbeit auf emotionalem Gebiet auch leicht ein Bein stellen.

Warum verliebt man sich in den Kollegen?

Wie gesagt, sich bei der Arbeit zu verlieben, ist etwas völlig Normales. Mit unseren Kollegen verbringen wir schließlich mehr Zeit als mit allen anderen Menschen. Wir haben sie etwa acht Stunden pro Tag um uns und das macht sie zunehmend interessanter für uns. Kein Wunder also, dass man für jemanden Gefühle entwickelt, den man sehr oft sieht. ‘Vicinity attraction’ nennt die Sextherapeutin Tammy Nelson dies.

Entscheidungsstress

Ihrer Meinung nach hat dies auch etwas mit Entscheidungsstress zu tun. Wir haben so viel Möglichkeiten und auch bei den Dating-Apps swipen wir uns die Finger wund, weil wir uns schließlich nicht für den ersten Besten entscheiden wollen. Im Büro gibt es diesen Stress nicht. Die Auswahl ist begrenzt. Wenn wir uns zwischen dem Fast-Rentner Hans, dem attraktiven Vorgesetzten oder dem tollen und witzigen Kerl vom Marketing entscheiden müssen, fällt die Wahl etwas leichter. Wenn man weniger Auswahl hat, findet man Menschen schneller attraktiv, auch wenn wir sie auf Tinder vielleicht keines zweiten Blickes gewürdigt hätten.

Art Markan, Professor für Psychologie und Marketing an der University of Texas, sagt, dass es gute Gründe gibt, warum sich Kollegen ineinander verlieben. Man verbringt nicht nur viel Zeit zusammen, wodurch man einander in anderem Licht sieht, sondern man lernt auch viel über die Eigenschaften und Qualitäten des anderen. Man sieht, wie der Kollege auf Stress reagiert, man beobachtet, wie er mit anderen umgeht und entdeckt, ob er oder sie gemeinsame Interessen oder Hobbys hat.

In den Kollegen verliebt – Extra Brücke

Letzteres ist wichtig, denn Untersuchungen haben ergeben, dass wie uns oft in Menschen verlieben, mit denen wir Dinge gemeinsam haben. Das sagt auch Amy Nicole Baker, Psychologieprofessorin an der University of New Haven und Autorin unterschiedlicher Papers über Romanzen bei der Arbeit. Erlebst du eine ähnliche Situation? Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass ihr gemeinsame Interessen habt. Und dass es eine ‘extra Brücke’ zwischen euch gibt, da ihr den gleichen Arbeitsplatz habt.

Auf diese Weise entsteht ganz unbewusst der Gedankengang: Könnte dies potentielles ‘Beziehungsmaterial’ sein? Falls es zwischen euch klickt, steht euch kaum etwas im Wege, um mehr Zeit miteinander zu verbringen und ganz offen auch sehr persönliche Dinge miteinander zu teilen. Manchmal begegnet man einander auch in einer wesentlich entspannteren Umgebung wie z.B. beim Freitagmittagumtrunk oder einem Drink nach der Arbeitszeit. Je vertrauter ihr dabei werdet, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass ihr euch mit der Zeit zueinander hingezogen fühlen werdet.

In den Kollegen verliebt: Do’s and Don’ts!

Okay, dann hast du dich also in den Kollegen verliebt, und er oder sie auch in dich. Und dann? Wie schafft man es, ein halbwegs funktionierendes Gleichgewicht zwischen heftigen Emotionen und professionellem Abstand zu finden? Wir haben dazu hier einige Do’s und Don’ts für dich zusammengetragen!

Professionell bleiben

Die meisten Firmen haben Richtlinien, was das Daten bei der Arbeit betrifft. Darum sollte man dafür sorgen, dass man diesen Verhaltenskodex kennt und einhält, vor allem dann, wenn der oder die Liebste in der Rangordnung ein Stück über oder unter einem rangiert. Andererseits haben manche Organisationen ihre dahingehenden Regeln entschärft, weil sie nur schwer durchzusetzen sind. Auch irgendwie verständlich, denn es gibt wohl kaum etwas Stärkeres als Liebe und Leidenschaft.

Außerdem sollte man als Organisation Menschen nicht dafür bestrafen, dass sie sich ineinander verliebt haben. Es ist nur menschlich, dass man sich von einem Kollegen angezogen fühlt. Man sollte aber auch klug mit der Situation umgehen. Treffe vernünftige und reife Entscheidungen und bleibe immer professionell. Egal, ob du Burgers bei McDonald’s wendest oder fantastische PowerPoints für den CEO einer Softwarefirma bastelst, das Prinzip bleibt das Gleiche.

Gute Absichten

Ehrlichkeit und gute Absichten sind alles in dieser Welt. Das gilt auch für die Liebe bei der Arbeit. Jage nicht einen Kollegen nur um des Jagens willen oder weil du Lust auf ein Abenteuer hast. Das kannst du dir lieber für die Kneipe oder Tinder aufheben. Dies wäre nämlich nicht nur ziemlich unklug hinsichtlich eines missglückten Rendezvous, über das dann das ganze Büro spricht, sondern wird auch zu Problemen mit den Kollegen führen.

Denn deine Kollegen reflektieren deine Motive. Wenn sie die Vermutung haben, dass du die Beziehung dazu missbrauchen willst, um aufzusteigen oder weil du eine entsprechende Affäre einfach aufregend findest, wird sich dies auf ihre Sichtweise dir gegenüber auswirken. Bist du aber wirklich verliebt und es beruht auf Gegenseitigkeit? Dann werden auch eure Kollegen dies registrieren und dem Ganzen vermutlich positiver gegenüberstehen. Du solltest dich also fragen, warum du dich verliebt hast. Geht es dir wirklich um den oder die Kollegin oder ist es eher die Aufregung, die eure Situation mit sich bringt?

Sei offen und transparent

Egal, wie aufregend es auch zu sein scheint, es ist nicht empfehlenswert, seine Büroliebe endlos geheimzuhalten. Je länger ihr eure Beziehung geheim haltet, desto schwieriger wird es werden, sie zu offenbaren. Und desto schwerwiegender könnten die Konsequenzen sein.

Du musst natürlich nicht gleich nach eurem ersten Date beim Chef anklopfen, es wäre aber ganz gut, darüber offen zu sein, wenn ihr euch sicher seid, dass ihr eine gemeinsame Zukunft vor euch habt. Die Leute kommen sowieso dahinter, und es wird ganz anders wirken, wenn du es mitteilst, als wenn ihr hinter dem Kopierer ertappt werdet. Sei darum offen und transparent, dann ist auch die Wahrscheinlichkeit am größten, dass andere positiv reagieren werden. Achte zudem darauf, dass du als erstes deinen Vorgesetzten einweihst, damit er oder sie entscheiden kann, wie es mit euch im Team und bei der Arbeit weitergehen kann.

Achte auf die Hierarchie

Es ist meistens keine gute Idee, mit jemandem eine Beziehung einzugehen, der in der Hierarchie deutlich über oder unter einem steht. Die Wahrnehmung der Kollegen fällt dann negativer aus, man wird zum Mittelpunkt von Klatsch und Tratsch und es kann der Karriere einen ordentlichen Dämpfer verpassen.

Auch wenn es ein sexistisches Klischee ist: Sollte man als einfacher Officemanager wirklich mit dem CEO anbändeln? Not done, denn niemand will bei den Kollegen den Eindruck erwecken, dass man seine Reize einsetzt, um vorgezogen zu werden. Natürlich könnte es sein, dass dein Vorgesetzter wirklich die Liebe deines Lebens ist, dann solltest du aber auch entsprechend erwachsen handeln. Suche dir eine andere Arbeitsstelle oder wechsele zu einer anderen Abteilung, damit ihr eure Beziehung neutral fortsetzen könnt.

Kämpfe nicht gegen deine Gefühle

So eine Beziehung bei der Arbeit, klar, das ist ein recht zwielichtiges Gebiet. Was aber, wenn tatsächlich die große Liebe deines Lebens neben dir auf der Tastatur klappert? Dann wäre es doch wirklich dumm, sie sich entgehen zu lassen, nur weil man sonst seine Stelle aufs Spiel setzt. Dagegen anzukämpfen oder das Ganze zu ignorieren wird nicht funktionieren, darum sollte man lieber vernünftig damit umgehen.

Nimm dir die Zeit, um zu entdecken, ob ihr wirklich ineinander verliebt seid und ob eure Beziehung eine Zukunft hat. In der Zwischenzeit solltet ihr euch bei der Arbeit zurückhalten. Flirtet nicht miteinander und haltet euch im Zaum. Und wenn ihr euch sicher seid? Dann solltet ihr gemeinsam den Schritt gehen und es bei der Arbeit bekanntmachen. Dazu gehört auch, die möglichen Konsequenzen, was eure Arbeit betrifft, zu akzeptieren. Liebe ist und bleibt ein unverzichtbarer Teil deines Lebensglücks und ist sicher wichtiger als ein Top-Job mit dickem Bonus. Darum solltest du eine solche Liebe umarmen aber gehe es mit Verstand an.

Gescheiterte Beziehung mit dem Kollegen?

Leider enden auch Beziehungen mit einem Kollegen nicht immer mit einem Märchen. Denn auch sie sind eben nur normale Beziehungen, wie jede andere auch, die schieflaufen können. Allerdings gibt es schon einen Unterschied. Nach dem Bruch kann man sich leider nicht aus dem Wege gehen. Schon gar nicht, wenn man im gleichen Team ist oder auf der gleichen Abteilung arbeitet. Dort wird man dem anderen kaum ausweichen können, bis sich die größten emotionalen Wellen gelegt haben.

Aber egal, wie eure Gefühlswelt auch aussehen mag, eure Arbeit sollte nicht darunter leiden. Es sollte also nicht zu Heulkrämpfen oder wilden Streitereien kommen, wenn ihr euch über den Weg lauft. Haltet den Kontakt professionell und zivilisiert. Und wenn es für euch zu schmerzhaft ist, eng miteinander zusammenzuarbeiten, solltest du darüber nachdenken, dir einen neuen Job zu suchen oder die Abteilung zu wechseln. Je weniger Drama, desto besser.

Lass dich nicht zum Tratschen hinreißen

Was kann man sonst noch machen? Sprich mit Freunden und der Familie über die Situation und versuche so viel wie möglich angenehme Dinge in deiner Freizeit zu unternehmen. Suche den Ex nicht während der Arbeit auf, verhalte dich ihm oder ihr gegenüber aber auch nicht abweisend oder sogar feindselig, wenn es doch zur Begegnung kommt. Und lass dich nicht zum Tratschen hinreißen, so verführerisch dies auch sein mag. Letztlich wirst du dich von all dem lösen können und darüber hinwegkommen.

Kleine Zusammenfassung?

• Sei dir der Risiken einer Büro-Romanze bewusst
• Vertiefe dich in die Regeln, die es bei deinem Arbeitgeber zu Beziehungen am Arbeitsplatz gibt
• Analysiere deine Gefühle: Seid ihr wirklich aufrichtig verliebt?
• Seid offen und transparent über eure Beziehung
• Akzeptiert mögliche Konsequenzen, was eure Stelle betrifft
• Besprecht, was ihr macht, für den Fall, dass eure Beziehung scheitert

Und last but not least: Egal, was auch immer geschieht, bleibt immer professionell. Enjoy!