Wie benutzt man eine Analdusche und welche Arten gibt es?

Wenn du darüber nachdenkst, eine Analdusche zu verwenden, ist es natürlich sinnvoll, dass du auch weißt, wie man sie verwendet. In diesem Artikel werden wir dir darum alles über Analduschen erzählen: Warum man sie verwenden sollte, welche Arten es gibt und natürlich wie man sie anwendet.

Was ist eine Analdusche?

Eine Analdusche ist ein Produkt, mit dem man seinen Anus von innen und außen reinigen kann. Mit der Analdusche wird der Enddarm gereinigt. Indem man Wasser in seinen Anus spritzt, wird dieser von innen gereinigt. Das Wasser und Reste des Stuhls fließen von selbst wieder aus dem Enddarm ab. Eine Analdusche wird auch als Klysma, Intimdusche oder Darmspülung bezeichnet. Analduschen gibt es in unterschiedlichen Ausführungen, die wir hier besprechen möchten.

Gründe für den Gebrauch einer Analdusche

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum Menschen sich für den Gebrauch einer Analdusche entscheiden.

Für analen Sex

Viele Menschen glauben, dass analer Sex schmutzig ist, wenn sie vorab keine Analdusche verwenden. Sie haben große Angst, dass nach dem Sex Stuhlreste am Penis zurückbleiben könnten. Indem man den Anus mit einer Intimdusche reinigt, verringert man das Risiko hierfür und man kann den analen Sex ganz sorglos genießen. Die Analdusche sollte man frühestens eine dreiviertel bis ganze Stunde vor dem Analsex anwenden. Das ist ausreichend Zeit, damit das Wasser wieder vollständig aus dem Darm ablaufen kann. Sonst könnte es passieren, dass man bei Sex Wasser verliert.

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Vorspiel

Wenn man bereits über etwas mehr Erfahrung mit analem Sex und Analduschen verfügt, kann so eine Intimdusche auch ein angenehme Art des Vorspiels sein. Das Wasser hilft dabei, den Anus zu entspannen. Zudem stimuliert das Wasser deinen Enddarm, was sich herrlich anfühlt. Dieses prickelnde Gefühl erlebt man vor allem dann sehr gut, wenn man die Analdusche an den Wasserhahn oder die Dusche anschließt.

Verstopfung

Wenn man an Verstopfung leiden sollte, kann eine Analdusche hierbei helfen. Das lauwarme Wasser lässt den Stuhlgang weicher werden, was einem den Gang zur Toilette erleichtern wird. Man sollte aber wissen, dass ein Klysma aus reinem Wasser nicht so wirkungsvoll ist wie ein Klysma, das man im Krankenhaus zum Beispiel vor einer Darmuntersuchung bekommt. Das Krankenhaus-Klysma besteht aus einer speziellen Flüssigkeit, also nicht nur aus reinem Wasser. Leidest du schon länger an Verstopfung und die Analdusche hilft dir nicht mehr? Dann solltest du deinen Hausarzt aufsuchen.

Welche Arten von Analduschen gibt es?

Kneifball mit Reservoir

Ein Kneifball mit Reservoir ist eine ganz simple Form von Analdusche, die man verwenden kann. Diese Art Intimdusche verfügt über einen abnehmbaren Stutzen und einen Kneifball, der mit Wasser gefüllt wird. Der Stutzen wird in den Anus eingeführt und verfügt über Öffnungen, über die das Wasser austreten kann. Wenn du bisher nur wenig Erfahrung mit analem Sex und der Verwendung von Analduschen besitzt, ist dieser Typ für dich sehr geeignet. Wähle am besten ein Exemplar, das aus Silikon besteht. Das ist schön weich, flexibel und bewegt sich mit dem Körper mit.

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Analduschen in Form einer Spritze

Eine Intimdusche in Form einer Spritze funktioniert an sich auf die gleiche Weise wie eine Analdusche mit Kneifball. Der einzige Unterschied ist, dass man nicht in einen Ball kneift, sondern das Wasser nach oben drückt. Die schmale Spitze lässt sich ganz einfach in den Anus einführen. Auch dieser Typ Analdusche eignet sich sehr gut für Einsteiger. Genau wie die Kneifball-Variante handelt es sich hierbei um eine kompakte Analdusche, die sich auch ganz einfach in ein Hotel mitnehmen lässt, wenn man das gerne will.

Aufsatz für Dusche oder Wasserhahn

Für bereits etwas erfahrenere Benutzer von Analduschen ist ein Aufsatz für die Dusche oder den Wasserhahn sehr geeignet. Der Duschkopf ist speziell dazu entworfen worden, dich von innen zu reinigen und sorgt zugleich dafür, dass der Wasserdruck nicht zu hoch werden kann. Auf diese Weise lässt sich die Intimdusche ganz gefahrlos verwenden. Du wirst nicht nur einen sauberen Enddarm bekommen, sondern zudem auch noch eine herrliche anale Stimulation genießen können. Es gibt viele unterschiedliche Aufsätze, die man am Schlauch der Dusche befestigen kann. Man könnte sich z.B. ein Set mit Duschköpfen aus rostfreiem Stahl anschaffen oder ein gebogenes Exemplar, das sich leicht einführen lässt.

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Wie wird eine Analdusche verwendet?

Wir empfehlen dir, dein Klysma unter der Dusche zu verwenden. Das Wasser wird deinen Körper entspannen und du kannst auch gleich das Wasser, das wieder aus dir hinausfließt, wegspülen. Du kannst dich auch auf dein Bett legen, wenn du die Analdusche einführst. Dann solltest du aber zur Sicherheit ein Handtuch unter deinen Po legen. Du kannst bei Bedarf auch ein betäubendes Analspray verwenden, wenn du die Analdusche einführst.

• Gehe vorab aufs WC, damit der meiste Stuhl bereits aus deinem Enddarm entfernt ist.
• Verwende lauwarmes Wasser in deiner Analdusche. Kaltes oder zu heißes Wasser kann zu einem unangenehmen Gefühl führen.
• Fülle das Reservoir deines Kneifballs bzw. der Spritze oder schließe den Aufsatz an deiner Dusche an.
• Verwende zum Einführen Gleitmittel. Damit vermeidet man Verletzungen und kleine Risse rund um den Anus. Wenn du einen Aufsatz aus Metall oder rostfreiem Stahl an deiner Dusche verwendest, kannst du alle Sorten Gleitmittel verwenden. Silikongleitmittel ist bei der Anwesenheit von viel Wasser am wirkungsvollsten und wird somit am längsten glatt bleiben.
• Eine Analdusche mit Kneifball oder Spritze kann sowohl mit Gleitmittel auf Wasserbasis als auch mit Gleitmittel auf Silikonbasis verwendet werden. Eine Analdusche aus Silikon kann aber nur mit Gleitmittel auf Wasserbasis verwendet werden.
• Die Analdusche kann man einführen, indem man die Knie beugt, sich nach vorne beugt oder sich auf die Seite legt.
• Anschließend kneift man den Ball zusammen, drückt den Stempel der Spritze hinein oder lässt das Wasser über die Dusche in den Aufsatz strömen. Wenn sich der Enddarm voll anfühlt, sollte man stoppen.
• Ziehe den Stutzen des Klysmas aus deinem Anus und versuche das Wasser so lang wie möglich in dir zu halten.
• Indem du dich ein wenig bewegst, wird dein Darm gut gespült. Das Wasser erreicht dann besser alle Stellen.
• Entspanne daraufhin deinen Schließmuskel und lasse das Wasser ablaufen. Das kannst du unter der Dusche tun oder auch auf dem WC. Oft muss man nach einem Klysma mehrmals aufs WC.

Hierauf solltest du bei der Verwendung achten

• In deinem Darm gibt es auch gute Bakterien, die durch die Verwendung der Analdusche weggespült werden. Diese Bakterien benötigt der Körper aber, um eine gute Verdauung und ein gut funktionierendes Immunsystem aufrecht erhalten zu können. Darum sollte man die Analdusche auch nicht zu häufig verwenden. Wir empfehlen höchstens zwei Mal pro Monat ein Klysma zu verwenden.
• Mit einer Intimdusche kann die Geschlechtskrankheit Hepatitis C übertragen werden. Du solltest deine Dusche darum niemals mit anderen teilen.
• Eine Dusche für die anale Anwendung kann manchmal auch als vaginale Dusche benutzt werden. Man sollte dann aber lieber zwei Duschen anschaffen, eine für den Anus und eine separate für die Vagina, um mögliche Infektionen durch Bakterien zu vermeiden.
• Reinige deine Intimdusche nach der Verwendung mit Wasser und antibakterieller Seife oder verwende einen Toyreiniger. Zerlege die Analdusche so weit wie möglich in ihre Einzelteile. Vor allem die Teile, die in den Anus eingeführt werden, müssen gründlich gereinigt werden.