Ein Leben voller Sex

Von wegen Ruhestand – natürlich haben alte Menschen Sex! Als Beate Uhse sich nach zwanzig Jahren in einer sexuell unerfüllten Ehe einen wesentlich jüngeren Lover, John aus New York, gönnte, war der Skandal groß. Aber warum denken wir überhaupt, dass Frauen keinen Sex mehr haben, sobald sie die ersten Falten bekommen? Wo doch das Gegenteil der Fall ist, wie Studien zeigen: fast ein Drittel der 60-80 Jährigen hat mehr Sex als die Vergleichsgruppe zwischen 20 und 30. Und sie beschreiben ihre Sexualität als wesentlich erfüllter. Sich sehnen, intim und erregt sein und Nähe spüren: Zärtlichkeit und körperliche Nähe machen uns glücklich – egal in welchem Alter.

Höchste Zeit, die wahren Sexpertinnen zu Wort kommen zu lassen – wir stellen zwei Omas die Fragen, die uns beim Kaffeekränzchen wirklich interessieren.

Die ganze Geschichte von Eva und Inga findest du hier

Sex mit 80? Ja, natürlich!

Mit 80 Jahren hat Inga „natürlich noch Sex“, und wie! Sie hat sogar zwei neue Lover, einen in Frankreich und einen in Österreich. „Es ist unverbindlich und wir machen es gerne füreinander.“  Und heute? Wie hat man in einem so schönen Alter guten Sex?

„Mit 80 will man schöne Erinnerungen haben, da muss man schon ein bisserl vorarbeiten.“

Ich habe mich auf vieles eingelassen

„Akrobatik ist da vielleicht nicht mehr so angesagt. Manchmal sind auch die Bäuche der Männer dazwischen und auch ihr Können lässt zu wünschen übrig, das dauert dann manchmal ewig. Ich habe eine Freundin die mir gezeigt hat, mental ohne Berührung, zu einem Orgasmus zu kommen. Das war spannend. Ab 30 habe ich mir nichts mehr einreden lassen, mich auf vieles eingelassen und ausprobiert.“ Nicht immer konnte sie sich so entfalten. Erst die Mitarbeit als Frau in einer „reinen Männerfirma“, bei der ihr ein Weiterkommen nicht zustand, hat sie gelehrt zu sagen was sie denkt, zu sagen was sie möchte und das immer „mit einem Lächeln im Gesicht.“

Ab einem bestimmten Alter keine Ewigkeit mehr daraus machen

Auch Eva hat viel erlebt: eine Scheidung nach 15 Jahren Ehe. Und eine Beziehung mit einem neuen Mann, der nach 18 Jahren leider verstorben ist.

„Heute und aus dieser Situationen heraus, ergeben sich ganz andere Sexerlebnisse, als wenn man das ganze Leben verheiratet gewesen wäre .“ Klar: „es ist furchtbar, wenn Männer sterben und man hat so viel investiert“. Nach dem Tod des Partners „bei dem alles gepasst hat“ kann sie heute trotzdem noch viele Sehnsüchte ausleben und lebt für den Moment. Denn „ab einem bestimmten Alter hat man einen anderen Bezug zum Leben. Da will man bei vielem keine Ewigkeit mehr daraus machen.“Trotzdem hat sie sich nochmals entschieden zu heiraten.

Sex mit 63? Jedes Wochenende!

Auch Eva hat viel erlebt. Aus einer lockeren Affäre entstand eine Beziehung, in der sie nun heute ihre Sexualität erst richtig für sich entdeckt hat. „Wir verbinden uns die Augen, wir fesseln uns, wir machen Rollenspiele, wir kochen auch nackt. Wir haben Spaß.“ Und das mit Garantie jedes Wochenende, wenn sie sich sehen. Die getrennten Wohnsitze sind kein Problem, halten die Vorfreude, und unter der Woche hat Eva Sex-Toys, wie beispielsweise den „Womanizer mit Saug-Funktion“.

„Jede Frau sollte sich besser mit ihrem Körper beschäftigen. Wo bin ich wo erregbar, wo sind meine sensiblen Stellen? Wenn ich mich als Frau, meinen Körper nicht kenne, dann kann ich meinem Partner auch nicht sagen, was  schön für mich ist“. Die Gelassenheit beim Sex und das Selbstwertgefühl mit dem Bezug zum eigenen Körper sagt Eva „kommt manchmal einfach erst mit dem Älterwerden. Denn „sich so anzunehmen wie man ist , die eigene  Persönlichkeit zu erkennen dafür braucht man lange. Es ist eine Entwicklung. „Wir müssen zu unserer Einzigartigkeit stehen. Es gibt wenige die das gleich können.“ Word, Eva!

Nein ist ganzer Satz

Nach 63 Jahren erkennt sie auch, dass „viele Männer leider sehr oberflächlich sind“, auch Männer in ihrem Alter. „Ich würde sagen: Jungs nehmt euch die Zeit, die Frau, die euch als Partnerin interessiert, auch als Mensch kennenzulernen. Es muss nicht alles immer gleich perfekt laufen im Bett. Nehmt die Frau in den Arm, nehmt euch Zeit und glaubt nicht, dass man den großen Macker im Bett spielen muss.“

Der Sex-Tipp von Eva ist Kommunikation – Bedürfnisse mitteilen, nichts über sich ergehen lassen und „auch mal Nein sagen, ohne es zu begründen. Nein ist ganzer Satz.“

Redet miteinander

Kommunikation scheint das zu sein, was unsere beiden Damen vereint. Und die Männer. Durch diese spürbare Zufriedenheit mit ihrem Sexleben, sind sie geradezu beispielhafte Sexpositive-Vorbilder. Für Lust, Liebe und ein erfülltes Sexleben gibt es keine Altersgrenze. Die Bilderwelten unserer Gesellschaft müssen sich weiter öffnen, denn Berührungen und Sex – für alle, die das möchten – gehören zu einem guten Leben dazu.

Alte Menschen haben keine Lust mehr auf Sex? Oder sollten keinen haben? Ein längst überholtes Vorurteil. Traut euch beim nächsten Kaffeekränzchen vielleicht doch mal, und fragt bei Oma oder Mama ganz liebevoll nach und lernt von ihnen.

* Der Name der Protagonistinnen wurde zum Schutz ihrer Privatsphäre geändert. Er ist der Redaktion bekannt.

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