Celebrate! Umarme das Single-Dasein

Diese Woche stehen die Singles im Rampenlicht. Das geschieht eigentlich viel zu selten, angesichts der Zahl an Alleinstehenden, die seit den 70er Jahren exponentiell anwächst. Höchste Zeit also, um einige Mythen des Single-Daseins auszuräumen und die oft viel zu wenig bekannten Vorzüge des Lebens als Single vorzustellen. Um eines schon einmal vorwegzunehmen: Singles sind kreativer, aktiver, besitzen ein größeres soziales Netzwerk und leiden weniger unter Stress. Warum das so ist und warum darüber nur wenig berichtet wird, kannst du hier nachlesen.

Singles im Rampenlicht

Gut 38 Prozent der deutschen Haushalte sind Alleinstehende. Damit liegt dieser Prozentsatz sogar etwas höher als der Durchschnitt anderer europäischer Länder. Einwohner großer deutscher Städte gehen in dieser Hinsicht sogar noch weiter. So sind z.B. über die Hälfte der Berliner Singles. Kurz dahinter folgen Städte wie Leipzig, München und Düsseldorf. Also Gründe genug, der Single-Woche etwas Aufmerksamkeit zu schenken und zu erläutern, warum das Single-Dasein nichts mit einem einsamen Leben zu tun hat. Es wird Zeit, das Single-Tabu zu durchbrechen.

Warum gibt es immer mehr Singles?

Vor einigen Jahrzehnten war es noch ein Unding, als Single alt zu werden. Vor allem alleinstehende Frauen steckten zu jener Zeit in der Klemme, besonders finanziell. Schließlich war es in der Regel der Mann des Hauses, der das Geld nach Hause brachte. Als verheiratete Frau brauchte man noch bis 1958 die Erlaubnis des Ehemannes, wenn man arbeiten gehen wollte. Und wenn man sich scheiden lassen wollte, bekam man es mit der Kirchengemeinschaft zu tun. Oh, und ebenfalls nicht zu vergessen: So etwas wie Social Media, die einem ständig zeigen, wie viel andere es noch gibt, die besser sind als dein Partner, gab es natürlich auch nicht! Alles zusammengenommen kann man grob 4 wichtige Gründe nennen, die für das Ansteigen der Single-Zahlen verantwortlich sind:

• Mehr Scheidungen (in Kombination mit Überalterung).
• Frauen sind finanziell unabhängig geworden.
• Die Gesellschaft passt sich an.
• (Zu) Hohe Erwartungen (durch vor allem Social Media).

Die größten Vorteile des Lebens als Single

Eine Beziehung ist nicht notwendig, um ein glückliches Leben zu führen. Im Gegenteil sogar: Alleinstehende Menschen sind oft besser dran als verheiratete Paare, wie unterschiedliche Untersuchungen ergeben haben. Warum das so ist, liest du im Folgenden.

Freiheit und Kreativität

Viel Zeit alleine zu verbringen, muss keineswegs einsam sein. Im Gegenteil: Oft führt gerade dies zu mehr Kreativität und einem Freiheitsgefühl. Das wurde bereits Ende der 90er Jahre bewiesen. Die Sozialwissenschaftlerin und ‘Single-Spezialistin’ DePaulo macht dies mit einem inspirierenden TedTalk deutlich. https://www.youtube.com/watch?v=lyZysfafOAs

Niedrigerer BMI

Eine populärwissenschaftliche Zeitschrift untersuchte im Jahr 2015 den Unterschied des BMI bei Singles und Verheirateten in Europa. Es stellte sich heraus, dass Singles im Allgemeinen einen niedrigeren BMI haben. Verheiratete Turteltäubchen wiegen durchschnittlich etwa 2 Kilo mehr als Alleinstehende. Auch nicht ganz so überraschend, wenn man weiß, dass Single-Männer im Schnitt drei Minuten länger pro Woche Sport treiben als Männer in einer Beziehung. Und bei Frauen sind dies sogar fünf Minuten! Zudem fällt auf, dass verheiratete Frauen öfter zum Arzt gehen als Single-Frauen.

Selbstverwirklichung

Die Unterstützung eines Partners in schweren Zeiten zu erfahren, ist etwas Wunderbares. Außerdem lernt man auch sehr viel voneinander. Als Single wird man viel öfter auf sich selbst angewiesen sein. Das erfordert einen starken Charakter. Der Vorteil ist aber, dass Alleinstehende mehr Befriedigung durch ihre Eigenständigkeit erfahren.

“Singles erfahren größere Befriedigung durch ihre Eigenständigkeit als verheiratete Menschen.”

Untersuchungen konnten zudem zeigen, dass Singles eher dazu neigen, sich neuen  herausfordernden Lebenserfahrungen zu stellen und Probleme häufig positiver anzugehen. Denke darum noch einmal genau darüber nach, ob du wirklich in den Hafen der Ehe einlaufen möchtest 😉. Lies auch: Wie wichtig Selbstliebe ist

Größeres soziales Netzwerk

Die meisten Menschen werden mindestens eine Person kennen, die wie vom Erdball verschwunden schien, nachdem sie einen festen Partner gefunden hatte. Das ist leider keine Ausnahme. Singles besitzen ein größeres soziales Umfeld, verabreden sich öfter mit Freunden und helfen mehr Menschen. Und das führt zu einem glücklicheren Leben. Außerdem werden Freundschaften, je älter man wird, immer wichtiger für das persönliche Lebensglück. Das gilt für alle Alleinstehenden, egal welchen Geschlechts, Alters oder Einkommens. Darum sollte man gut darüber nachdenken, ob man seine Freundschaften wirklich vernachlässigen will, wenn man sich in eine feste Beziehung begibt.

Besseres Sexleben

Man könnte annehmen, dass verheiratete Paare am zufriedensten mit ihrem Sexleben wären, aber dem ist keineswegs so. Untersuchungen haben ergeben, dass Singles ohne Heiratswunsch am zufriedensten mit ihrem Sexleben sind. Die gleiche Gruppe Singles verspürt ebenfalls ein geringeres Bedürfnis nach einem Partner als Alleinstehende, die mit ihrem Sexleben unzufrieden sind.

Weniger materialistisch

Auffällig ist, dass verheiratete Paare finanziell unzufriedener sind als nicht verheiratete Menschen. Warum? Verheiratete Paare sind im Durchschnitt materialistischer eingestellt. Für Singles sind dagegen Freundschaften wichtiger, ein reiches Sozialleben und ein guter Job. Verheiratete wählen eher das Geld und leiden häufiger unter der Furcht, entlassen zu werden.

Vier luxuriöse Toys zur Single-Woche

Obwohl das Single-Dasein langsam aus der Tabuzone herausrückt, ist der gesellschaftliche Druck nach wie vor hoch, einen Partner zu finden. Schon als Kind bekommt man zahllose Geschichten vorgesetzt, in denen am Ende alle noch lange und glücklich zusammenlebten (obwohl das auch als Singles möglich gewesen wäre). Und auch bei Netflix enden viele romantische Filme fröhlich mit einem Happy Ever After. Nur sehr selten endet ein Film damit, dass jemand das gewohnte Schema durchbricht und sein Leben alleine lebt (außer Elsa natürlich 😁). Zum Glück wissen die meisten inzwischen aber, dass dies natürlich eine verzerrte Welt ist und die Realität anders aussieht. Und da wir diese Woche die Singles in den Mittelpunkt rücken wollen, gibt es jetzt unsere speziellen Single-Deals. Verwende ein luxuriöses Toy, um die maximale Selbstliebe zu genießen. Wenn euch die Gesellschaft nicht einmal richtig ins Rampenlicht setzt, dann machen wir das eben – mit Liebe.

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Wie feierst du die Single-Woche? Schreibe es uns in den Kommentaren!