Masturbieren

Masturbierst du auch ab und zu? Kannst du auch masturbieren, während du neben deinem Partner liegst? Oder findest du es ok, wenn dein Partner neben dir masturbiert, während du gerade langsam einschläfst?

Ist dir die Schamesröte bereits ins Gesicht gestiegen oder fällt dir die Antwort auf diese Fragen ganz einfach? Wusstest du, dass Masturbieren sowohl für deine mentale als auch deine körperliche Gesundheit gut ist? Vor allem dann, wenn du es ganz ungezwungen und ohne Schamgefühl tun kannst. Wer ohne Schamgefühl masturbieren kann und darf, wird auch eine positivere Einstellung gegenüber Sex und Masturbieren haben. Leider ist aber das Masturbieren nicht für jeden so selbstverständlich und frei von Scham. Das ist sehr schade, denn es kann eine sehr gute Ergänzung zur eigenen Sexualität und auch eurer gemeinsamen in der Beziehung sein.

Was ist masturbieren?

Masturbieren ist eine andere Bezeichnung für Selbstbefriedigung, also der Stimulation der Geschlechtsteile, mit dem Ziel, sich zu erregen, eine Erregung zu verstärken oder diese zu beantworten. Für viele Menschen hat das Masturbieren zum Ziel, einen Orgasmus zu erreichen, vor allem, wenn sie dabei alleine sind. Der Orgasmus muss aber nicht immer das Ziel des Masturbierens sein.

Sowohl Männer als auch Frauen können beim Masturbieren ihre Finger und Hände einsetzen, man kann dabei aber auch weitere Hilfsmittel verwenden wie z.B. Gleitmittel, einen Vibrator oder einen Masturbator. Es gibt aber noch weit mehr Sextoys, die man beim Masturbieren für extra Stimulation benutzen kann!

Ein großer Vorteil des Masturbierens ist, dass man genau weiß, was einem gefällt und man hierdurch besser weiß, welche Art der Stimulation man mag. Dieses Wissen kann man seinem Partner mitteilen. Denn wenn man selbst nicht einmal weiß, was einem gefällt, wie soll dann der Partner dies jemals wissen können?

Masturbieren kann man alleine oder zusammen. Bei sich selbst oder einem anderen.

Eine großes Missverständnis beim Thema Masturbieren ist, dass man es nur dann tun würde, wenn man in seiner Beziehung einen Mangel an Sex erfährt. Das ist allerdings keineswegs der Fall. Man kann es genießen, wenn man ganz allein und der Partner nicht in der Nähe ist aber auch, wenn man erregt ist, momentan aber keine Lust auf Sex mit dem Partner hat. Manchmal ist es einfach schön, einen Moment ganz für sich selbst zu haben. Es ist auch schön, die Möglichkeit zu haben, seine Bedürfnis nach Sex auf ganz unterschiedliche Weise zu erfüllen, vor allem wenn man einfach nur nach einem Orgasmus verlangt.

Gut zu wissen ist auch, dass sich das Masturbieren bei Frauen mit Hilfe eines Vibrators ganz anders anfühlt, als wenn man sich einfach mit der Hand befriedigt. Die hohe Frequenz der Vibrationen wird man mit der Hand niemals nachahmen können. Andererseits fühlt man mit seinen Fingern und Händen viel besser, was man genau tut und wo man es tut. Das ist mit dem Vibrator etwas schwieriger, denn man hat mit ihm nur indirekt Kontakt mit der Vulva.

Entdecke dich selbst, betreibe mit dir selbst die Liebe, berühre dich und fühle dich vor allem ganz frei dabei, wenn du es tust. Das gilt auch, wenn ihr zusammen masturbiert. Vielleicht ist das gemeinsame Masturbieren sogar eine der intimsten Handlungen, die man gemeinsam erleben kann.