Selbstbefriedungstechniken: Tipps zur Selbstbefriedigung für Männer

Einfach zu masturbieren ist für dich als Mann etwas Herrliches. Du selbst weißt am besten, was du magst und kannst es darum auch am besten bei dir tun. Wenn du die richtigen Selbstbefriedigungstechniken beherrschst, weißt du, was du für eine Runde Solosex brauchst, um dich gut zu fühlen. Aber auch wenn du mit jemand anderem zusammen ein Abenteuer erlebst, werden dir Selbstbefriedigungstechniken helfen können, den anderen entsprechend zu leiten, damit er oder sie weiß, was du willst. Wie befriedigst du dich selbst? Wendest du verschiedenen Selbstbefriedigungstechniken an? Weniger Stress, eine bessere Stimmung, besserer Schlaf und – am wichtigsten – du kannst wunderbar den Höhepunkt genießen. Indem du unterschiedliche Selbstbefriedigungstechniken anwendest, wird das Masturbieren noch herrlicher werden. Um dir dabei ein bisschen zu helfen, haben wir hier einige dieser Techniken für dich aufgelistet.

Selbstbefriedigungstechniken: Verwende deinen Körper und Sextoys

Wenn du die Intensität bei der Selbstbefriedigung steigern möchtest, wird es Zeit, den ganzen Körper zum Einsatz zu bringen. Meistens hat man eine bevorzugte Hand beim Masturbieren. Du solltest es aber zur Abwechslung auch einmal mit der anderen Hand versuchen. Oder du verwendest die Körperteile deines Partners. Füße, Brüste und Beine lassen sich beispielsweise hervorragend zur Selbstbefriedigung einsetzen. Oder verwende ein spannendes Sextoy. Es gibt unterschiedliche Sextoys, die man als Mann beim Masturbieren verwenden kann. Mit den unterschiedlichen Selbstbefriedigungstechniken kann man sehr gut abwechseln. Und das sollte man auch, damit es spannender bleibt. Denn je länger man immer nur eine Technik verwendet, desto länger wird es dauern, bis man erregt ist. Weil man das Gefühl immer mehr gewöhnt ist, wird es weniger erregend werden. Und dies wird sich auch auf die Intensität des Orgasmus auswirken.

Selbstbefriedigungstechniken für Solisten

Wenn man alleine ist, kann man unterschiedliche Selbstbefriedigungstechniken anwenden, die für viele herrliche Momente sorgen werden. Hier folgen einige Selbstbefriedigungstechniken, die man solo ausprobieren kann:

• Nimm die andere Hand: Jeder hat eine bevorzugte Hand beim Masturbieren. Wechsele die Hand einmal und sorge so für eine neue sensitive Erfahrung.
• Setze dich auf deine Hand, bis sie eingeschlafen ist. Dann wird es sich anfühlen, als würde dich jemand anderes befriedigen. Drücke deinen Penis gegen deinen Bauch und streichele die Unterseite des Penisschaftes mit dieser Hand.
• Bewege deine Hüften kreisförmig und steigere ab und zu das Tempo. Nutze deine Fantasie und passe das Tempo an die Bilder in deinem Kopf an.
• Stoße mit der Hüfte nach vorne in deine Faust hinein. Setze deinen Handballen ein und lasse nicht nur deine Hand die ganze Arbeit erledigen.
• Verwende Toys! Der Handjob Stroker z.B. fühlt sich einfach herrlich an, mit seinen weichen Noppen auf der Innenseite, die den Penis perfekt stimulieren.

Zusammen an Selbstbefriedigungstechniken arbeiten

Hände, Brüste, Beine, Füße: Du hast bereits erfahren, dass man ganz unterschiedliche Körperteile zur Variation der Selbstbefriedigung einsetzen kann. Wie aber geht das genau? Die Regel gilt, dass es eigentlich keine Regeln gibt. Vergiss dein Schamgefühl und bitte deinen Partner, ob sie oder er dich mit den Füßen befriedigen will. Das Gefühl wird ganz anders als bei der Befriedigung per Hand sein. Füße sind etwas grober, sowohl was ihre Bewegungen betrifft als auch ihre Oberfläche. Das bedeutet aber nicht, dass die Erfahrung hierdurch weniger angenehm ist. Vergiss auch nicht, Gleitmittel zu verwenden: Dann wird es sich für euch beide angenehmer anfühlen. Und wenn deine Freundin ihre Brüste gegeneinander drückt, lassen sie sich hervorragend zu deiner Befriedigung einsetzen. Hast du auch schon einmal versucht, zwischen ihren Beinen zu masturbieren? Probiere es einmal! Vergiss dabei nicht, auch deine übrigen sensiblen Stellen zu stimulieren wie z.B. deine Brustwarzen, die Ohrläppchen und den Nacken. Dann wirst du in den Genuss einer all in experience kommen.

Konzentriere dich bei Selbstbefriedigungstechniken nicht nur auf den Penis

Eine der wichtigsten Selbstbefriedigungstechniken ist das Spielen mit all deinen Geschlechtsteilen. Und damit ist eben nicht nur dein Penis gemeint. Die Selbstbefriedigungstechniken betreffen das Streicheln und Kneten der Hoden, des Penisschaftes und des Perineums, also das kleine Stück zwischen deinem Penis und deinem Anus. Versuche es einfach einmal und du wirst einen Genuss erleben, von dem du gar nicht mehr genug bekommen kannst. Reibe, kneife, streichele und ziehe an dir, um deinen Orgasmus während einer ganz besonders geilen Selbstbefriedigungssitzung zu intensivieren.

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Verwendung von Sextoys bei der Selbstbefriedigung

Wusstest du, dass deine Hoden über fast genauso viele Nervenenden verfügen wie dein Penis? Wenn du also dein Vergnügen noch intensivieren möchtest, solltest du deine Selbstbefriedigungstechniken auch auf deine Hoden anwenden. Knete sie und ziehe sie sanft nach unten, kurz bevor du kommst. Du kannst sie auch mit einem Vibrator stimulieren. Vergiss auch nicht, deinen gesamten Penisschaft zu streicheln, um einen wirklich intensiven Orgasmus zu erleben. Die Sextoys, die du hierzu verwenden kannst, haben wir hier aufgelistet:

• Der Vibrator.
• Ball Stretchers, um die Nerven der Hoden zu stimulieren.
• Penisringe, die es auch als vibrierende Penisringe gibt.
• Und natürlich nicht zu vergessen: der Masturbator.

Die Prostata stimulieren

Die Prostata wird auch als männlicher G-Punkt bezeichnet. Unter den Selbstbefriedigungstechniken ist dies eine, die man unbedingt ausprobieren sollte. Streichele mit deinen Fingern sanft über die Außen- und Innenseite deines Anus. Variiere dabei Druck und Geschwindigkeit. Wenn du anfängst, Schmetterlinge von innen zu fühlen, wird es Zeit für den nächsten Schritt. Gib etwas Analgleitmittel auf deine Finger und führe langsam einen oder mehrere Finger in deinen Anus ein und massiere ganz ruhig deine Prostata. Erhöhe das Tempo und deine Bewegungen, wenn deine Erregung steigt. Mache immer weiter, bis du zum spritzenden Höhepunkt kommst. Gefällt dir diese Körperpartie sehr gut? Dann kannst du es einmal mit Analtoys versuchen. Kennst du diese noch nicht? Dann solltest du zuerst klein anfangen, z.B. mit einem Analplug. Auf diese Weise kannst du dich langsam daran gewöhnen und dich Stück für Stück steigern.

Nimm dir Zeit für die Selbstbefriedigungstechniken

Das Masturbieren sollte kein Quickie sein. Nimm dir Zeit für die Selbstbefriedigungstechniken und wechsele sie miteinander ab. Wenn du masturbierst, solltest du dir deiner selbst und deiner Umgebung voll bewusst sein. Reize deine Sinne und frage dich: Warum fühlt sich das so gut an? Welche Berührungen lassen dich schneller atmen? Spiele mit dem Tempo, deinen Bewegungen, deiner Position, mit deinen Händen und mit Sextoys. So wirst du deinen eigenen Körper und deine Vorlieben immer besser kennenlernen. Und du wirst lernen, welche Selbstbefriedigungstechniken am besten zu dir passen.