Schrift X: V-Time is Me-Time

Vor dem Lesen dieses Textes bitte ruhig mal tieeeeef einatmen. Und jetzt den ganzen  Optimierungs-Bullshit rund um Frauenkörper auuuuuusatmen. Dann kann es ja jetzt  losgehen: Selflove, Selfcare, Me-Time – wenn Instagram-Buzzwords in Fleisch und Blut  übergehen, ja wenn, dann ist das ICH und in unserem Fall auch die Vagina endlich im Spotlight. Applaus, applaus, dann  haben wir das schlechte Gewissen abgelegt, wenn es mal nur um uns geht – eben nicht  noch kurz die Welt retten, noch 148 Mails checken – , den Haushalt erledigen oder sich um das Wohlbefinden der anderen kümmern. lieber die Scheidenfeuchtigkeit checken.Kein schneller, höher, weiter (eben auch beim  (Solo-)Sex) – uns steht der Sinn jetzt nach oooooohm und unser Unterleib darf heilen, relaxen  und ganz in Ruhe neu erlebbar sein.

Wohlfühlen als Trend – danke, gerne!

Das V in V-Time oder V-Beauty steht für Vagina oder Vulva, das war einfach. Kleiner  Reminder: Vulva ist außen, Vagina innen. Im Zuge der radikal zärtlichen Selbstpflege  wird aber häufiger (und zwar nicht nur in der Yoga-Bubble) das Wort Yoni verwendet, das in der alt-indischen Gelehrtensprache “Sanskrit” für das weibliche Genital steht. An Yoni-Eiern aus Rosenquarz kommt man mittlerweile ebenso wenig vorbei wie am Yoni-Steam. Was bei uns jetzt plötzlich so angesagt ist, ist in anderen Kulturen längst  Pflege-Routine, so wie eben das Bedampfen der Vulva und der Vagina mit Kräutersud.  Dabei ist die Wahl der Inhaltsstoffe super  wichtig, sprich um so natürlicher, desto besser. Vegan und concious – hallo Buzzwords,  nice to see you again! Wer sich V-Time gönnt, gönnt der Vulva eben auch das Beste.

Wellness statt Optimierung

Das Mantra von V-Care: Es gibt zwar eine Menge neue Produkte zu kaufen, aber es geht  um das Mindset und nicht um Kommerz. Nicht um die die perfekte Feuchtigkeit der Vagina, sondern um Wertschätzung, Enttabuisierung und die liebevolle Auseinandersetzung mit der eigenen Pussy, Muschi, Scheide oder wie immer sie Frau auch nennen will.

Stichwort Selbstliebe

Lasst uns unsere Vaginas wie eine Freundin behandeln, liebevoll und nachsichtig. Sie  beim Namen nennen, mit ihr alleine Zeit verbringen, sich mit ihr austauschen, auf ihre  Bedürfnisse hören und hinter ihr stehen, wenn sie jemand abwertend  behandelt.

Und einer guten Freundin gönnt man eben auch mal Spa-Time, wenn sie sich  danach sehnt.

Willst du mehr faszinierende Geschichten lesen? In der neuen Ausgabe von Schrift X gibt es exklusive Beiträge von und mit starken Frauen, wie Diana zur Löwen, Anna Wilken, Maria Astor und Pari Roehi. Downloade unser E-Book kostenlos hier!